Ateliers bien-être
L' alimentation pendant les traitements
Limiter le risque de dénutrition et faire face aux effets secondaires au cours des traitements : nausées, troubles digestifs, altération du goût.
Préparer l'après-traitement
Soutenir son corps et retrouver de l’énergie après le traitement. Adopter une alimentation variée, protectrice et équilibrée pour réduire le risque de récidive.
Image de soi : les couleurs
Déterminer les couleurs qui vont à chacune. Conseil sur les couleurs de vêtements,
maquillage, accessoires, foulards et la chevelure.
Renaissance et harmonie
A travers cet atelier, découvrez les bienfaits de la sophrologie : Soulager les maux et retrouver la sérénité. Plongez dans un univers où chaque pensée anxieuse s’envole comme une hirondelle au printemps.
Confiance en soi
La confiance en soi est une étape clé de la guérison. L’atelier permet à chacune de se retrouver et d’apprendre à s’aimer de nouveau.
Gestion des émotions et du stress
Gérer son stress et ses émotions pour permettre de franchir au mieux les étapes de la vie.
Cet atelier vise à retrouver une sérénité.
Le cancer et l' impact sur les relations
L’intrusion de la maladie au sein du couple provoque parfois des modifications ou des tensions dans les relations.
Cet atelier en format groupe d’échange pour les couples est ouvert aux malades et leur conjoint.
Retrouver l'énergie après les traitements
En cours
Rose Café
Le Rose Café est un rendez-vous mensuel entre Hirondelles en toute convivialité autour d’une boisson froide ou chaude.
C’est un moment choisi pour y partager témoignages, info pratiques autour d’un sujet qui change tous les mois.
Un temps pour soi : Soin et beauté
Une manière de prendre soin de soi tout en douceur et de renouer avec son corps.
Tableau de visualisation
Avez-vous envie d’attirer à vous, le futur auquel vous aspirez ?
Et si c’était possible grâce aux pouvoirs de l’inconscient, de l’intention et de votre créativité ?
Semaine spéciale Octobre Rose
Une semaine bien-être remplie de douceur, de rencontres avec des activités de confort qui aidera chacune à prendre soin d’elle pendant et après son parcours dans la maladie.
GRATUIT – SUR INSCRIPTION
Pour avoir plus d’informations sur les ateliers, complétez le formulaire de contact ou appelez-moi au 06 85 06 30 21.