Mes Hirondelles

Ateliers bien-être

L'alimentation pendant les traitements

Limiter le risque de dénutrition et faire face aux effets secondaires au cours des traitements : nausées, troubles digestifs, altération du goût

Prothèses mammaires, compléments mammaires et aréoles mammaires
Préparer l'après-traitement

Soutenir son corps et retrouver de l’énergie après le traitement. Adopter une alimentation variée, protectrice et équilibrée pour réduire le risque de récidive.

Image de soi : les couleurs

Déterminer les couleurs qui vont à chacune. Conseil sur les couleurs de vêtements,
maquillage, accessoires, foulards et la chevelure.

Assumer son corps par la danse
Le but de cet atelier est d’aider les femmes à (re)prendre confiance en elles, à vaincre leur timidité, à développer leur féminité, à assumer et (ré)apprécier leur corps.
 
Confiance en soi

La confiance en soi est une étape clé de la guérison. L’atelier permet à chacune de se retrouver et d’apprendre à s’aimer de nouveau.

Gestion du stress

Gérer son stress et ses émotions pour permettre de franchir au mieux les étapes de la vie.
Cet atelier vise à retrouver une sérénité.

Pour avoir plus d’informations sur les ateliers, complétez le formulaire de contact ou appelez-moi au 06 85 06 30 21.